SMALL 심리학에 관한29 소셜 미디어 중독의 심리적 영향 소개 소셜 미디어 플랫폼이 일상 생활의 필수적인 부분이 된 시대에 소셜 미디어 중독의 심리적 기반을 이해하는 것이 중요해졌습니다. 종종 소셜 미디어의 과도하고 강박적인 사용으로 특징지어지는 이러한 현상은 정신 건강과 웰빙에 심각한 영향을 미칠 수 있습니다. 이 블로그 게시물은 소셜 미디어 중독에 대한 다양한 심리적 관점을 탐구하고 그 원인, 효과 및 대처 전략을 검토하는 것을 목표로 합니다. 소셜 미디어 중독의 심리적 요인 소셜 미디어 중독은 다양한 심리적 요인에 의해 유발될 수 있습니다. 그 중 핵심은 연결, 검증 및 사회적 상호 작용에 대한 인간의 요구입니다. 소셜 미디어 플랫폼은 과도한 사용으로 이어질 수 있는 즉각적인 만족을 제공함으로써 이러한 요구를 충족시킵니다. 좋아요, 댓글, 공유의 간헐적이.. 2024. 1. 26. 인지부조화: 마음의 딜레마를 해독하다 소개 인지부조화(Cognitive Dissonance)는 심리학자 레온 페스팅거(Leon Festinger)가 1950년대에 만들어낸 용어로, 개인이 모순된 신념, 생각, 가치관을 갖고 있어 심리적 스트레스와 불편함을 겪을 때 발생하는 심리적 현상이다. 이 개념은 사회 심리학 분야의 초석이 되었으며, 인간의 동기 부여와 행동 수정에 대한 통찰력을 제공합니다. 이 블로그 게시물은 인지 부조화의 복잡성을 해결하고 그것이 의사 결정 과정에 어떻게 나타나고 영향을 미치는지 탐구하는 것을 목표로 합니다. 인지부조화의 개념 인지부조화는 우리가 믿는 것과 행동하는 방식 사이에 불일치가 있을 때, 또는 서로 상충되는 두 가지 믿음 사이에 불일치가 있을 때 발생합니다. 이러한 불일치는 개인이 내적 일관성을 추구하기 때문.. 2024. 1. 26. 신경가소성: 뇌의 역동적인 잠재력 소개 한때 신경과학에서는 동떨어진 개념처럼 보였던 신경가소성은 이제 뇌의 근본적인 특성으로 알려졌습니다. 이는 새로운 경험, 학습 및 부상에 반응하여 재구성하고 적응하는 뇌의 놀라운 능력을 말합니다. 이 블로그 게시물에서는 신경가소성의 매혹적인 세계를 탐구하고 이 적응 능력이 인지 발달, 학습 과정 및 뇌 손상 회복에 어떻게 중요한 역할을 하는지 조명할 것입니다. 신경가소성의 본질 신경가소성은 뉴런(뇌의 신경 세포)이 새로운 정보, 감각 자극, 발달, 손상 또는 기능 장애에 반응하여 연결과 행동을 조정하는 과정입니다. 이러한 적응성을 통해 뇌는 부상을 보상하고, 새로운 상황이나 환경 변화에 적응하고, 인지 능력을 향상시킬 수 있습니다. 신경가소성과 학습 신경가소성의 가장 중요한 의미 중 하나는 학습과 기.. 2024. 1. 26. 매몰비용 오류: 인지 미로 탐색 소개 매몰비용 오류는 행동경제학과 인지심리학에서 중요한 개념으로, 의사결정에서 흔히 발생하는 오류를 강조합니다. 이는 개인이 현재의 비용이나 이익보다는 이전에 투자한 자원(시간, 돈 또는 노력)의 결과로 행동이나 노력을 계속할 때 발생합니다. 이 블로그 게시물은 매몰비용 오류를 분석하고 그 메커니즘과 개인적 및 직업적 의사결정에 미치는 영향을 탐구하는 것을 목표로 합니다. 매몰비용 오류 이해하기 매몰비용 오류의 핵심에는 미래 결과보다는 과거 투자에 집중하는 인간의 경향이 있습니다. 이 오류는 우리가 현재 시점의 최적 결과가 아닌 과거 결정을 검증하기 위해 선택을 하게 만듭니다. 이는 회수할 수 없는 비용에 대한 비합리적인 집착이며, 종종 우리의 최선의 이익에 반하는 방식으로 향후 결정에 영향을 미칩니다... 2024. 1. 26. 이전 1 2 3 4 5 6 7 8 다음 LIST