SMALL 전체 글29 학습의 복잡성: 배후 심리학 이해하기 소개 학습 과정은 우리가 정보를 흡수하고, 처리하고, 유지하는 다양한 방식을 포괄하는 복잡한 심리적 현상입니다. 학습 심리학은 이러한 복잡성을 탐구하여 효과적으로 학습하는 능력을 향상시킬 수 있는 방법에 대한 통찰력을 제공하는 광범위한 분야입니다. 이 블로그 게시물은 심리학 학습의 다양한 측면을 탐구하여 지식을 동화하는 방법에 대한 더 깊은 이해를 제공합니다. 심리학 학습의 기초 심리학을 배우는 것은 교육 심리학의 필수적인 부분으로, 사람들이 정보를 배우고 유지하는 방법에 중점을 둡니다. 여기에는 주의력, 기억력, 사고력 등 학습과 관련된 인지 과정을 이해하는 것이 포함되며, 환경적 요인, 감정, 태도가 학습에 어떻게 영향을 미치는지 탐구합니다. 이 기초는 효과적인 교육 전략과 학습 기술을 개발하는 데 .. 2024. 1. 31. 내면의 비평가 극복하기: 사기꾼 증후군 소개 개인이 자신의 성취를 의심하고 사기로 드러날까 두려워하는 심리적 패턴인 사기꾼 증후군은 신입사원부터 노련한 전문가에 이르기까지 많은 사람들에게 영향을 미칩니다. 명백한 성공에도 불구하고 사기꾼 증후군을 앓고 있는 개인은 만성적인 자기 회의와 지적 사기에 시달립니다. 이 블로그 게시물의 목적은 사기꾼 증후군의 복잡성을 탐구하고 개인적 및 직업적 성취에 대해 스스로 부과한 장벽을 극복하기 위한 전략을 제공하는 것입니다. 임포스터 증후군의 이해 사기꾼 증후군은 공식적으로 정신 장애로 인정되지는 않지만 널리 퍼져 있는 현상입니다. 이는 부적절하다는 느낌, 만성적인 자기 회의, 성공에 대한 느낌이나 능력에 대한 외부 증거를 무시하는 지적 사기감이 특징입니다. 이는 종종 높은 수준의 스트레스와 불안으로 이어지.. 2024. 1. 29. 애착 이론: 초기 감정적 유대의 기초 소개 발달 심리학의 초석인 애착 이론은 간병인과의 초기 관계가 우리의 정서적, 관계적 발달을 어떻게 형성하는지 탐구합니다. John Bowlby와 Mary Ainsworth가 개발한 이 이론은 어린이의 첫 관계의 중요성과 그것이 성인기의 행동과 관계에 미치는 영향을 강조합니다. 이 블로그 게시물에서는 애착 이론의 측면을 자세히 살펴보고 주요 개념과 초기 애착의 지속적인 영향을 검토합니다. 애착 이론의 기원과 진화 애착 이론은 어린이가 생존 수단으로 보호자와의 애착을 발달시키는 생물학적 경향이 있다고 제안한 John Bowlby의 작업에서 유래되었습니다. 진화심리학의 영향을 받은 Bowlby의 연구는 이러한 초기 애착 경험이 정서적, 사회적 발달의 토대를 마련한다고 제안합니다. 나중에 Mary Ainswo.. 2024. 1. 28. 보상 중심 행동에 대한 도파민의 영향 소개 뇌의 주요 신경 전달 물질인 도파민은 종종 즐거움과 보상과 관련이 있습니다. 이는 우리가 즐거움과 동기를 경험하는 방식에 중요한 역할을 합니다. 이 블로그 게시물은 보상 중심 행동에서 도파민의 역할을 탐구하고, 도파민이 우리의 행동, 결정 및 그 뒤에 있는 심리적 과정에 미치는 영향을 밝히는 것을 목표로 합니다. 뇌 속 도파민의 과학 도파민은 뇌의 여러 영역에서 생산되며 기분, 수면, 학습 및 운동 조절을 조절하는 데 중추적인 역할을 합니다. 그러나 가장 중요한 역할은 보상 시스템에 있습니다. 음식, 사회적 상호작용, 성취 등 특정 자극에 대한 반응으로 도파민이 방출되면 우리는 이러한 보람 있는 행동을 반복하게 됩니다. 도파민과 동기부여 동기 부여에 있어서 도파민의 역할은 복잡하고 중요합니다. 그것.. 2024. 1. 27. 이전 1 2 3 4 5 ··· 8 다음 LIST